Oficina de Jiu-Jitsu aborda técnicas de defesa pessoal para mulheres em Jardinópolis

Na manhã de sábado (19), foi realizada uma atividade da oficina de Jiu-Jitsu no Ginásio Municipal Iria Zuchinali Meurer em Jardinópolis. O instrutor Dieime Cezar da Silva abordou técnicas de defesa pessoal voltadas ao público feminino.

O profissional explicou que as orientações foram além do aprendizado de técnicas de luta. “Foi um momento de passar confiança, consciência, prevenção e autonomia para as participantes. Aprender a se defender ajuda a mulher a reconhecer situações de risco, manter a calma sob pressão e agir quando necessário, com segurança e técnica”, comentou.

Nos próximos meses, serão realizadas novas aulas dentro da oficina de Jiu-Jitsu, com o propósito de orientar e preparar o público feminino para situações adversas, contribuindo para o desenvolvimento da confiança e da autonomia.

Crédito da matéria: Jornalista Idiomar Tessaro
Fotos: Divulgação