Alimentação saudável foi tema de encontro da terceira idade

Os idosos de Jardinópolis participaram, nesta tarde (30), de uma palestra com o tema Qualidade de Vida e Saúde. A conversa foi com o terapeuta holístico e iridólago Reinaldo Pereira. Ele abordou temas sobre o início das enfermidades e métodos naturais para tratar determinadas doenças.

Segundo o naturalista, a transmissão do conhecimento ajuda a curar diversas doenças com base em métodos naturais, utilizando-se de frutas, água, verduras e ervas medicinais. “Neste encontro com os idosos, falei sobre o uso do  limão, das frutas e a redução de alimentos gordurosos, no hábito alimentar. Se alimentar com inteligência ajuda a evitar doenças e prolonga a vida da pessoa”, destaca.

A diretora de assistência social Ilda Albani Alberti comenta que foi proporcionada a palestra com o objetivo de ajudar as pessoas para prevenir diversas doenças. “Agradecemos a participação do público. Agora, cada um deve fazer um exame de consciência para melhorar seus hábitos alimentares e, consequentemente, sua saúde”, finaliza.

Crédito do texto e das fotos: Jornalista Idiomar Tessaro